Cara Diet yang Sehat

Cara Diet yang Sehat

Menghindari obesitas atau kegemukan adalah sesuatu yang penting untuk dilakukan setiap orang, baik pria maupun wanita. Hal ini tidak hanya untuk memperbaiki penampilan fisik tapi juga untuk menjaga agar tubuh tidak terserang penyakit berbahaya akibat kegemukan. Diet sering kali diartikan sebagai mengurangi makan dan menyiksa. Padahal, kita dapat menikmati program diet dengan cara diet yang …

Continue reading →

Mengatasi kolesterol dengan cara alami

Mengatasi kolesterol dengan cara alami

Pernahkah anda mendengar penderita kolesterol tinggi mengalami infeksi pada lambung, peradangan, kerusakan ginjal, empedu, dan hati? Hal tersebut sebagian besar bukanlah akibat langsung dari kolesterol tinggi yang dialaminya tetapi lebih sebagai efek samping dari obat-obatan yang dikonsumsi.Begitu bahayanya obat-obatan pabrik sehingga lebih baik jika anda mengatasi kolesterol dengan cara alami. Dengan begitu, anda akan terhindar …

Continue reading →